SHAKE DE CAFÉ? TEMOS!!

Ingredientes

1 xícara de café passado e congelado em forminhas de gelo

1/2 xícara de leite de amêndoas

1 colher de chá de essência de baunilha

1 e 1/2 colher de sobremesa de mel (ou xilitol ou açúcar mascavo)

1 colher de sobremesa de cream cheese light (você pode trocar por 1 banana congelada se preferir que fique mais docinho)

Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador em alta potência até que fique na conscientemente cremosa.
Beba em seguida.
Quem é fã de néctar de coco, pode usar à vontade, faz muita diferença no sabor final.

Créditos: Com informações do Blog Viva Bem

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